Zdrava i bujna kosa je simbol mladosti i ljepote te zadnjih godina i samog zdravlja. Kako nas kosa u jednom dijelu onoga što jesmo definira, velik je fokus na njenoj njezi i očuvanju. Tako da kada primijetimo neke promjene na kosi kao što su ispadanje, povećano pucanje ili suhoću upali nam se mali alarm u glavi te se zapitamo što se događa s našim organizmom.

Kako znati ispada li nam previše kose?

Normalnim se smatra ispadanje do 100 dlaka s vlasišta dnevno, no ako je više od toga trebao bi se pronaći razlog i isti po mogućnosti otkloniti. Često je sezonsko opadanje kose ono koje većinu pogodi, no u zadnje vrijeme  je postalo aktualno i opadanje kose uzrokovano stresom.

Živimo užurbanim načinom života gdje je sve postalo brzo i stresno. Stres u prometu, problemi na poslu, učenje i ispiti, sve to nas čini napetima i narušava našu homeostazu te organizam šalje poziv za pomoć.

Promjena hormona uzrokovana stresom može potaknuti reakcije na vlasištu. Visoke razine kortizola rezultiraju manjkom hormona koji pomažu u rastu kose vodeći proces koji se naziva minijaturizacija, a to je skupljanje folikula dlake što dovodi do gubitka kose.

Kako pomoći kosi tijekom stresnog razdoblja?

Važno je naći rješenja za borbu protiv stresa te se naučiti nositi sa stresnim situacijama. Organizam daje signale da je vrijeme za promjene i vraćanje u stanje normale. Neke od bitnih stvari na koje se može skrenuti pažnja za optimizaciju organizma su pravilna prehrana jer je poznata činjenica da pravilna prehrana ne utječe samo na fizičko zdravlje već i na smanjen nivo stresa u našem organizmu. Lijepa koža i kosa te dobro raspoloženje samo su neki od brojnih prednosti unošenja zdravih i raznolikih namirnica. Nadalje bitna je tjelovježba i tehnike opuštanja koje dobro utječu na ublažavanje stresa i pomaže da se uspješnije nosi sa stresom.

Osim svega navedenog jako je bitna njega kose iznutra i izvana. Mi imamo rješenje za oboje.

Zdrav korijen kose

Do lijepe kose se dolazi pravilnim hranjenjem korijena kose. Korijenu kose potrebna je dovoljna količina nutrijenata. Stoga je naša preporuka Hårkontroll boost. Hårkontroll Boost sadrži patentirani i klinički dokazano djelotvorni keratin Cynatine® HNS koji oporavlja oštećenu kosu i djeluje na smanjenje gubitka kose. Keratin dolazi u kombinaciji s biotinom i cinkom koji pomažu kosi da zadrži svoja prirodna svojstva te bakrom, koji pridonosi očuvanju prirodnog pigmenta kose.

Hårkontroll proizvodi su bez sulfata, silikona i parabena.

Šampon, regenerator i maska

Naš Hårkontroll šampon je bez navedenih tvari te poboljšava cirkulaciju vlasišta jer se te tvari talože na vlasištu i time uzrokuju lošiju cirkulaciju. Pojačanom cirkulacijom se postiže da kosa brže raste i manje opada. Izbacili smo neprimjerene sastojke u proizvodima, a dodajemo one koji pozitivno djeluju na rast i očuvanje kose. To su ksilitol i laktitol koji uravnotežuju i obnavljaju vlasište, alantoin štiti i smiruje nadraženo vlasište. Uz navedene tvari u sastavu je i ricinusovo ulje koje stimulira rast kose, a pantenol-provitamin B5 djeluje na zadržavanje i očuvanje vlage te time utječu na vraćanje prirodne mekoće i sjaja.
Uz šampon je preporučljivo koristiti i regenerator. Hårkontroll® regenerator je hidratizirajući i zaštitni regenerator koji čini kosu mekšom, sjajnijom te osigurava njenu zaštitu. Sličnog je sastava kao i šampon. Oba proizvoda imaju lijepi miris slatkog badema. Regenerator je potrebno nanijeti na kosu nakon šamponiranja, ostaviti minutu da djeluje te isprati vodom.

Za dodatnu njegu vlasišta tu je i maska. Hårkontroll maska se preporučuje koristiti najmanje jedanput tjedno. Sadrži ricinusovo ulje koje stimulira cirkulaciju i pruža sjaj kosi te arganovo ulje koje njeguje kosu i dodatno osigurava sjaj i zdrav izgled kose. Shea maslac u maski daje poletni izgled kosi bez osjećaja težine.

Uz ovako mirisne i korisne proizvode lakše je prebroditi i stres svakodnevice, stoga je preporuka darovati  ˝spa day˝ svojoj kosi, ali i pobrinuti se u prehranu unijeti sve što je potrebno za zdrav korijen kose.

 

Napisala: mag.nutr. Veronika Gudelj

Slike preuzete s: canva.com